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导语 音阶练习是作为日常训练非常有用的。第一，音阶强化了音符音调的概念，以及他们与指板的联系。熟悉音阶有助于视奏者预先知道要遇到什么音符，这些音符要在哪里演奏。第二，音阶可以作为非常好的每日热身练习。在头脑还不适应练习的时候能激活双手，可以给演奏者足够的时间来让双手和胳膊的肌肉做好准备。很缓慢的弹奏音阶，可以放松肌肉，增强血液循环。做好了热身练习，可以轻松弹奏大师作品而肌肉不会出问题。应该打开节拍器。这个严格的练习首先不应该强调速度。缓慢的练习，可以让你听到右手不同手指弹奏的音色和音量的不一致。同时还可以纠正左手不良的或错误的手型和指法。 前言 赛戈维亚自然大、小调音阶练习初次出版是在1953 年。半个世纪后，它仍在被广泛地使用着！ 当其他的吉他音阶出版物出现时，赛戈维亚的大小调自然音阶练习已经成为了实际上的标准。有以下几点理由： 它是第一个专为吉他所作的音阶出版物。它包含了24 条音阶，12条大调音阶和与其相关联的旋律小调音阶。 这些音阶练习能让学习者熟悉吉他指板上几乎所有音位。 按照赛戈维亚的学习建议，它能让学习者在速度和技巧上都能得到提升。 当然，它是以赛戈维亚创作的。赛戈维亚这个名字，就是杰出吉他演奏的同义词。
虽然这么说，8 页纸的 24 条音阶练习对于学习者来说还是令人生畏的。从最初的 C 大调开始，到稳定地弹完全部24 条音阶至D 小调结束，“我怎么能记得住这么多东西呢？”这个问题一直伴随在我的整个教学过程中。虽然学习者能够通过逐步的练习来熟悉这24 条音阶，但他们可能在学习的过程中丧失了原有的热情。 有其他的出路吗？ 是的！赛戈维亚在编写这些音阶练习时，已经对几首音阶练习作了指法型的编排。比方说，12 条大调音阶中的10 条可以用两种指法型来演奏。事实上，整个24 条音阶中的19 条音阶可以用四种指法型来演奏！总共有8 种指法型。 本指南的目的就是把这些指法型介绍给学习者，使得学习者从初学到最后的熟练掌握更加有效率。本指南的优势我相信在于： 学习者可以按“块”学习相关音阶。比如，你演奏C 大调的时候你也可以演奏D、降D、降E 大调。你所有要做的，只是简单地改变你的起始把位。 学习24 条音阶练习所花费的时间可以显著缩短。 它提供了一种不同的音阶练习方法。比起那些规规矩矩从第一条弹到最后一条的那些学习者而言，你只需要以一种指法型练习相对应的数条音阶，也可以抽选某种指法型中的一条音阶来练习。 有效率地练习这些音阶可以让学习者着重提高技巧，因此能更有成效地利用他们的练习时间。
本指南分三部分：第一，涵盖两个八度音阶的指法型；第二，涵盖三个八度音阶的指法型；第三，各条指法型在吉他品位上的示意图；最后，是一张单独的练习页，涵盖了所有的指法型和调号。 每个音阶的指法型都有描述；包含了我在赛戈维亚音阶后面标注的指法型，用来展示指法的应用；然后还有相关音阶的简述，包含了：升号/降号/临时记号和从哪个把位开始演奏。在小调音阶的情况下，其关系大调也标注了出来。 最后一部分是一个页纸的练习，它列出了与赛戈维亚音阶相同顺序的全部音阶。它包含了指法型和所有音阶的升号/降号和临时记号。这张单独的纸可以让练习者一眼就能看到所有的音阶和它们所用的指法型。这为他们的练习提供了直观的索引。
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