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1.练习慢吸慢呼
慢吸慢呼可以感受到控制气息稳定和连贯的感觉，结合这个练习试唱简单的音阶（音阶练习时学会掌握基本音的音高位置 同时也是可以锻炼音准的一个小方法），找到控制气息稳定连贯的同时，使自己的声音可以稳定。这里教大家一个小方法 闻花式吸气 方法容易使气吸得深，而且没有吸气时的抽气声和多余的动，也较容易体会和掌握。闻花时，因花香使人的心情特别愉悦，辨别花香时又要求特别认真和用心，是一种既放松又兴奋的感觉。具体吸气时是：上身完全放松，腰围很舒服地向往松开，随即胸部也有舒张感，体内空间增大使气息很自然地流进去。这样的吸气既松畅又适度，吸后人很兴奋，胸有宽敞感。用这种吸气的感觉来歌唱，气息通畅，声音圆润。
闻花式可开口，也可闭口，闭口时嘴不能闭得太紧，太紧会影响进气的速度和灵活性。单纯练习吸气时，可采用闭口吸气。歌唱时最好自然张开嘴与鼻子同时吸气为佳。不论是闭口还是开口与鼻子同时吸气，最关键的是要体会气息流入体内时的感觉。
2.练习慢吸快呼
慢吸快呼为配合肢体动作，采取的吸气速度缓慢.时间相对较长，而呼气速度相对快、时间短促的呼吸调节方法。呼吸速度快慢、时间长短，要因人而异慢 ，吸快呼可以感受到控制气息冲击、爆发的感觉。可以试唱简单的爆破音，例如po、ba、pu等等，使自己的声音也可以具有爆发力。
3.练习快吸慢呼
惊讶式吸气，快速吸气后横膈膜下降，身体扩张，牙关咬紧发si的音，利用横膈膜下降的力量和口腔的力量控制气息流量，使呼气满足持续、平均、缓慢这三个条件。简单点来说就是利用人在惊讶时，生理作出的快速反映，达到快速吸气的目的。比如：在角落里吓人一样 被吓的人会大吃一惊会出现猛吸一口凉气的现象， 这种吸气既吸得快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬间完成收缩与放松的循环，能锻炼呼吸器官的快速灵活性。这种吸气也称为“喘气”。表现悲愤和激昂情绪效果较好。在歌唱中能够达到快速换气的效果，常常被用于歌词长需要连贯时的一种方法，对气息不是很绵长的有奇效！
4.练习快吸快呼
发声练习时，用ya，ai发音，体会胸腔低喉位，通过发声腔体的转变，用朗读找发声感觉。快吸快呼，生活中常见的（狗喘气 剧烈运动后）狗喘气相对来说会轻松很多，家中养过狗狗的都应该能够简单地理解
尝试用气息的力量唱歌 在气息练习一段时间以后，你可以开始尝试用气息的力量唱歌，一开始可以先简单的唱个a音，可以自己编个简单的旋律来唱这个a音，记得唱的时候先充分吸好气，然后，用打哈欠的初始状态时的口腔打开状态来唱这个音，因为打哈欠的萌发状态其实就是歌唱家唱歌时的口腔状态，口腔正确打开时，舌头是自然平放的，舌头不能往里面缩（可以微微抵着下牙），小舌头会提起来，软腭会抬高，你如果拿个手电筒对着镜子看自己的口腔状态，会看到此时内口充分打开了。喉咙打开并不是非常容易的，虽然你在每次打哈欠的时候都可以轻松做到这种状态，然而让你有意识地去做，却不那么容易，但是一旦学会了，你就会发现唱歌，尤其是唱高音其实并不难。以上就是口腔具体的打开方式。口腔打开以后，不要忘了微笑着唱，笑肌提起，下巴放松，在歌唱中，感受你的声音是被气息一点一点推送出来的，而不是靠你的嗓子力量喊出来的。
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