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声乐是一门综合艺术，同时也是一门综合科学，它不仅涉及到生理学、音响学，还涉及到心理学等学科。声乐艺术通过人的声音及表演等来表现人的丰富情感，展示其多姿多彩的内心世界。不管是声乐作品的思想内容还是演唱形式，都必须通过演唱者的思想感情来表达。如果没有演唱者充分的情绪和良好的心理因素，再好的演唱技能也难以发挥。一个歌唱者的心理状态，对其声音状态有着很大的影响。可以说，心理状态是声音状态的重要内在基础。 今天，小音就和大家探讨一下，声乐学生该如何培养良好的表演心理？ 在日常声乐学习过程中，大家有没有发现，明明我们课上和课下练习时，状态都很好，但一到考试和演出的时候，就会出现频繁失误，如忘词、跑调、嗓子紧、出虚汗、小动作等情况，这真是让人多少有点儿尴尬和失落。对于这种情况，不仅自己无可奈何，老师们也是干着急，爱莫能助。毕竟歌唱技术老师们可以传授，但心理素质就没那么容易传授了。于是问题来了，我们究竟该怎样改善表演时的各种紧张状态，将自己的真实水平发挥到淋漓尽致呢？ 答案只有一个：就是多登台，多锻炼，多积累舞台经验！ 声乐表演属于表演艺术的范畴，不仅要求歌唱者自己会唱，还要有唱给别人听的愿望和乐趣。这种愿望被我们称之为表现欲，表现欲当然越早培养越好，一般是在大家开始学唱时就该积极培养了。多数情况，热爱音乐的人都是愿意将自己的才华表现出来的，学生的自然心理就是喜欢引起周围人的注意，所以老师和家长可以适当抓住他们这种充满表现欲的心理，经常给他们创造表演机会，例如家里来客人了，可以唱给客人听，平时也可以唱给朋友们听，多参加音乐会啊，各种比赛等等。 其实歌唱技术和心理素质是紧密联系、互为作用的统一体，所有都不能有问题，否则整个表演就不完美。能力是逐步培养的，自信心和舞台表现力的建立同样需要一个过程，过程中我们会不断收获宝贵的经验。随着表演机会的增多，登台频率的增加，日积月累的，这些经验将使你的表演变得更成熟、更生动，更加让他人觉得赏心悦目。常言道：“艺高人胆大，胆大人艺高”，就是这个道理。当你完全掌控了自己的舞台，你就是那个最优秀的表演者。 当然，如果有的学生从一开始表演独唱就很紧张，就不要硬赶着上台了。否则可能会对学生造成一定的心理阴影，从而对表演产生抵触心理。但是这类同学可以从先参加合唱开始，再慢慢过渡到小组唱、重唱、对唱，渐渐的，越来越适应舞台，就能自己独自登台演唱了。总之，无论是什么样的形式，一定要让学生们懂得，表演活动要认真、严肃对待，绝不能随随便便乱唱。除此之外，还有个很好的锻炼方法就是模仿，多观看优秀歌唱家的表演视频，并且生动地去模仿。终有一天你会发现，曾经模仿过的某种感觉，会潜移默化地变成自己的优势。 学习是一件认识自己、战胜自己、超越自己的过程，我们需要坚定信念，增强意志力，多登台多锻炼，小音相信大家都能成为优秀的歌唱人才。想接受专业的声乐学习吗？想拥有良好的台风吗？那就来中音阶梯学音乐吧！快来给小音私信！
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