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首先我们来看看声带拉长的原理：
声带的拉长是通过环甲肌肉的收缩，带动甲状软骨向下倾斜来完成的。 理论上来说就是说能控制好环甲肌肉和甲状软骨的倾斜，我们就能找到唱高音的技巧。 看到这里肯定会有人产生疑惑，这个动作要如何去完成，似乎这是一个非正常生活中的动作，如果用力控制，喉咙不是越来越紧了吗？ 其实不然，强行用外力控制肯定是会紧张的，但是这个动作可以是自然的，因为在生活中我们经常会碰到。 比如在我们打哈欠，和惊讶的时候，会自然的引起环甲肌肉收缩带动甲状软骨向下倾斜。 包括传统美声教学里面讲的喉位下放，也是这个动作。 有人说唱歌对的方法只有一种，但是错的可以是千奇百怪。喉位下放，打哈欠，惊讶，这些辅助动作最容易犯错的地方就是二腹肌前腹的僵硬，以及压喉头。 在正确找到这些辅助动作时，喉咙会有“打开”的感觉，也有所谓的“喉舍分离”这种状态。
一般横膈肌弹性越好的人，会越容易找到这种感觉。（横膈肌弹性可能跟发声习惯，运动习惯有关系）因为不管声带的状态如何，最终要与气息配合，才能工作发出声音。 所以对于一些喉部始终找不到辅助状态的同学，除了要多寻找自然的惊讶，哈欠状态，也要去练习气息控制了。 在实际的歌唱中，这种状态需要持续的保持，这就要求气息，咬字，打开，没有太大的问题。 声带的拉长这个动作，在传统声乐教学中是慢慢过度的，较少会有老师讲这个原理，知乎的声乐老师讲的比较多，个人感觉在做这个动作的时候，喉结会保持稳定感，不会有上下移动的倾向，如果在保持这种状态发声时，喉结有上下的移动，说明控制还是有问题。 下面是几张可以模仿的表情图片 记住他们的口型，以及表情去模仿。如果没有很多坏习惯，慢慢的会感受到
今天分享的属于声乐学习中的一个小部分，也是解决高音的重点部分。但是声乐的学习除了音域以外，还有音色，音质，共鸣，流畅度等等，想要唱好歌，这些都需要大量的时间，以及专业的训练，不过对于一些受困于音域限制的人来说，希望能给予一些帮助。
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